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精進料理か?

今日の晩ごはん。
ここまで来ると「減脂(へるし)料理」の枠を超え、「霞」を食ってるような気分です。

食べ物002 010


とはいえ、朝ガッツリ食べ、昼間外食が多い僕は、カロリーベスで言えば晩ごはんはこんなもんでいいのかもしれません。

…って、いいわけありません!
これじゃ、1日2食の力士とほぼ同じです。たぶん間違いなく太ります。
という以前に、健康的じゃないっす。

もっと、量的にも時間的にもバランスよく食事を楽しみたいものです。

一人暮らしは不健康と同居することです。
(これは自分への言い訳。)


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