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もずくぶっかけサラダ。

前回の記事でヘルシー料理について考えましたが、
結局今日も「決して健康的ではない減脂(へるし)料理」です。
『もずくぶっかっけサラダ』


練習終わって帰宅は23時。
さすがにその時間からガッツリは食べられません。
食べたい気持ちはヤマヤマですが太るわけにはいかんのです。

(ま、言うても朝&昼ごはんは毎日相当がっちり食べてるんで十分だと思いますが。)

食べ物002 005


ドレッシングつくるときの酢の代わりにもずく酢。
それをかけるだけ。
ただそれだけ。

ちなみに僕の好みは『もずく酢&ごま油』のシンプルバージョン。



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