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小松菜

こんちは!

一人暮らしのクセに調子こいて野菜を大量に買い込むボクサー見習いです♪

だっていろんな野菜が食いたいし。

ま、もちろん余るわけですが、そんなときは冷凍庫が大活躍!

小松菜なんかは茹でずに生のまま冷凍庫へ。


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解凍するだけで、勝手にお浸しになる。

火を使わずにおかずがひと品。

なんて楽なんだ。

さらに!茹でてないからビタミンもほぼそのまま。

栄養もバッチリっす!

別におひたしだけじゃなく、いろんな料理に使えます。是非お試しあれ。

ちなみにほうれん草は茹でてあげないとえぐみが残るから適用不可です。


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>>>NO NAME さん
お役に立ててうれしいっス♪
小松菜、かなり好きです。
いろんな料理にできる万能選手。
これからの季節は小松菜のお世話になることが多いので、またなんかつくったらアップしてみます。

by: YAMAMOTCH. * 2008/11/20 19:06 * URL [ 編集] | UP↑


>>>
小松菜ってどう食べればいいかわからなくて
買ったことないけど
こんな簡単なら俺でも調理できる!
おしえてくれてありがとん

by: * 2008/11/19 10:19 * URL [ 編集] | UP↑

















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